Газлайтинг: что это такое? И как он влияет на психическое здоровье человека?

Все мы желаем, чтобы у нас по жизни были только благоприятные моменты, которые не смогут испортить нам настроение или же условия жизни. Мы настраиваем себя только на лучшее, регулярно что-то делаем и придумываем. Но вот непредвиденных ситуаций в нашей жизни может быть очень много, так как не всё получается предугадать, что-то может пойти по нашей вине, а что-то связано с течением иных обстоятельств, как например природными условиями или же действиями других людей. Порой наша жизнь может портиться и подвергаться не самым благоприятным воздействиям со стороны других людей. Эти воздействия могут быть как и физическими, так и психологическими. Но что стоит отметить, так это то, что порой психологическое воздействие может быть даже опаснее и болезненнее, нежели физическое.

Психологическое воздействие может быть самым разным. Например, это может быть элементарная манипуляция человеком, а может быть и гипноз. Но вот только это далеко не всё. Одним из опаснейших видов психологического воздействия на человека является газлайтинг. Газлайтинг является своеобразной формой психологического насилия над человеком, при котором манипулятор отрицает произошедшие факты, тем самым пытаясь заставить жертву сомневаться в собственных воспоминаниях и изменяя её восприятие реальности. Газлайтер систематически обесценивает слова, переживания, поступки и успехи другого человека. В результате жертва начинает чувствовать себя беспомощной и неуверенной в себе. Такое воздействие, как газлайтинг, является невероятно опасным для человека и очень негативно влияет на психологическое здоровье, так как жертва перестаёт воспринимать себя полноценно, а порой это может привести к шизофрении.

Какие опасности газлайтинга?

Газлайтинг может чем-то напоминать абьюз, но это совершенно другое, хотя вреда остаётся не меньше. Такое воздействие на психологическое состояние человека может привести к:

• Шизофрении;
• Расстройству личности;
• Пропажи уверенности.